Bakıyorum da herkes dertli bu konuda..bende düşündüm düşünürken bari yazayım da dedim :)
ben bildiğiniz kuru kemikleri sayılan hatunlardandım hep, senelerce 47-48 kilo arası gittim geldim hiç değişmedi :) annemle bir 50 kiloyu görsek diyorduk evlendikten sonra gördük şükür neredeyse göbek atmadığımız kalmıştı :) ama neden kaynaklandı; beslenme şeklim değişti ben tavuk et balık yemezdim her gıdadan ayrı bir vitamin alıyoruz di mi..bunları ben evlendikten sonra yemeye başladım :) sonrasında 53-55 kilo alımım devam etti : )
Hamile kaldığımda 58 kiloydum, 5 haftalık hamileymişim dr gittiğimde tartıldığımda ama sanırım 56 kilo ile hamile kaldım çok hızlı kilo aldığımdan o 5 haftada çok yediğimden 2 kilo almış olma olasılığım çok fazla :) çünküm dr kızıyordu çok kilo alıyorum diye :) 78 kilo ile doğuma girdim 70 kilo ile çıktım 2,820 gr Buse idi diğer kalan kilolar nereye uçtu bilmem myomum da alınmıştı baya da büyüktü ama halen geriye baya kilo kalıyor :) eve geldim 1 hafta içinde 65 kiloya düştüm Buse 20 ayını bitirecek hiç değişmedi şu ana kadar :) Buse emmeyi bıraktığında artık dedim şu koca göbekten kurtulayım bari 15/04/2011 de 64,5 kiloydum altın çilek saçmalığına takıldım ama onu da 15 gün kullandım sadece bıraktım..dedim yapacağın tek şey şekeri azaltıp suyu fazlalaştırmak öyle de yaptım şu an 61 kiloya düştüm bakalım düşüş devam edecek mi :)
Hiç bir zaman rejim yapma kilo alma verme derdim olmadı yani ben o derde düşmedim :)
Emzirme süresince bir değişiklik olmayacağını biliyordum..hem hiç göbeğim olmamıştı
o bebek mi göbek mi diye soranlara hiç olmayan göbeğim ve memnunum diyordum hatta
göbişimi seviyordum :)
Böyle işte efendim yaptığım tek şey şekeri kesip bol su içmek akşam az yemek başka hiççç
bir değişiklik yok :) darısı kilolarından kurtulmak isteyenlere :)
Siz de içer misiniz bir bardak su ? buyurun ;
15 yorum:
kilo deme bana kilo deme
ben evlendikten sonra bir aldım bir aldım önüne geçemiyorum maalesef. hiç de memnun değilim ama vermek için de hiç bişey yapmıyorum. off napim yemek yemeyi seviyorum
içerim hemide çok severim suyu bakalım ben kesince sütten acep kilo alıcakmyım.şimid istediğim kilomdayım ama göbek olayından dolayı kilomdanda memnun olamıyorum:))maşallah tek başına göbeğim vucudumu kapsıyor gibi:))
su içiyoruz ama kilolarda bir eksilme yok. sanırım dondurmadan da vazgeçmem lazam ama yazın çok zoorrrr :P
suya bayılırım bol bol içiyorum hatta ama bu ilaçlar yokmu mafettiler beni..he bide veremiyorum çünkü,çünkü kısmında neler olcak bakalım,paylaşcam seninle :)
ülkü ben de bir bucuk haftadir cok iciyorum suyu.Ekmegi de biraktim.$ekeri de eskisi gibi tüketmiyorum.Bunlar bile cok i$e yariyor.Benim göbegimi görmen lazim.Bir cirkin bir cirkin.Hem sarkmi$,hem de catlak dolu.
Suyum nerde kaldi.Bir saattir konu$uyorum.Bogazim kurudu yav :))
suyumu ictim.Seni de öptüm :)
:)Hatunların yarasına tuz basmış gibi oldun yav:))
Evlenene kadar kilolu bi kızdım herkes doğumdan sonra şişmanlar ben aksine zayıfladım.14 yıldır 45,49 arasıyım ama,hafta da 3 kilo alma kapasitesine de sahibim..Yav ben çikolatadan pastadan nasıl vazgeçerimmm :((Neyse ki su içmeyi öğrendim 1 aydır hehehe bir bardakta alayımda gideyim büyük olsun emi:))öpüyorumm koccamannn..
bana kilo deme yaaa.hemen hemen 1 ayda 2 kilo anca verdim.
Şimdi nispet yapıyor gibi bir yorum olarak görmeyin,ama bende kilo alamamaktan şikayetçiyim:(
bu da en az kilo verememek kadar sinir bozucu bir durum.gerçi aman aman çoook iştahlı biri değilimdir ve olan iştahımı da bir sebep hemen kaçırıverir.Ama iştahımın iyi olduğu ve kendimi de zorladığım zamanlar iyi yerim.Buna rağmen yediğim beni yiyor misali alamıyorum.
Umarım herkes istediğine kavuşur :)
o altın çilek yok mu ne ümitle aldım da bir gram zayıflatmadı :( bende seninle aynı kaderi paylaşanlardanım 48 hamile kalıp 70 kg da doğum yaptım şimdi 58 kiloyum ama gitmiyor işte be yaptıysam ne ettiysem 58 den aşağıya inemedim çok şey istemiyorum 53 olayım yeter anneme kalsa idealim ama benden önce göbeğim gidiyor ::)
Şimdi yaz bol bol sebze meyve tüketerek ve bol bol su içerek eminim aldığın kiloları verirsin. Bebiş için değer kilo alamaya. yavaş yavaş sabırla:)
Çok şükür ne evlenmeden önce ne de kızlardan sonra kilo problemi hiç yaşamadım :)Evlenmeden önce en fazla 49 kg dım sonra 52 oldum senin gibi 56 ilee hamile kalıp 74 le doğuma girdim doğumdan bir hata sonra ben 56 kiloydum yine.Şu ara 54-55 arası gidip geliyorum boyda 1.70 olunca bu kilo iyi geliyor gibi.
Bu arada eğer doğum sonrası çatlak yaşamak istemiyorsanız badem yağı,kakao yağı,zeytinyağı karışımını hamilelik süresince her gün düzenli olarak sürmek gerekiyor.İkizler oldu ama benim karnımda hiç çatlak yok şükür hala bikini giyebiliyorum:))
Sen de inşallah kısa zamanda istediğin kiloya kavuşursun inşallah canım:)
Allahım blog aleminin şişkosu olarak hemen diyorum ki senin neren şişman?ben seni gördüm inceciksin..fıstık gibisin..bi de üstüne rejim mi yaptın?
tüm dünya şişman olsun..bende arada karışıp gideyim..rejim mi?boşveeer...
ahh bu yaşta kolay kilo alıp vermek ,her şey otuzundan sonra başlıyor maalesef
Küçük Mucizem ;
Kilooo dedim işte ne olcek :)birşey yapmıyorsan sus şikayet etme :)
sezobigoşcum ;
Maaşallah göbişine :P verirsin ne alcan :)
Tibetin annesi ;
Kolay kolay uzaklaş dondurma gördüğün her yerden minkinse:)
Gul/İnncim ;
Bekliyorum haberlerini boşver sen vermeyi almaya bak :)
Aslım ;
Afiyet olsun bende öptüm :)görmem lazımsa göstert göbişini bakim bi sonra konuşam :)
Zeynepcim ;
Tuzu basmışım bilmeden ivet :)öptüm bende afiyet olsun :) çıtır seni terssin işte ne olcek :)
otuzundansonra ;
E gayet iyi ne var bunda :) ayrıca kilooooo dedim işte :)
Karınca hanımmm ;
Çıkınız aradan :) valla bilirsin bende ye ye alamazdımda sonradan çıkıyor acısı :)
Şerifecim;
Zati göbekte birikiyor heral seninde resimlerine bakınca gayet iyisin abartma :)
birdelisevda ;
Değer tabiki zati o yüzden saldımdı çayıra ama fazla kalmasınlar çayırda kurt kapar :)
Aylincim ;
Maaşallah sanada :) bende çatlak sadece bacakta yanlarda var kakao yağını kısa bir süre kullanmıştım sadece :)şu anda şikayetim yok kilomdan ama azıcık daha göbekten gidebülü :)
öz'üm ;
Yok be rejim felem yapmadım :)sağol iltifatlarına :)
nevalim ablam ;
Eee bizde aştık otuzu :)
Yorum Gönder